Patients Aidés
Formé à l’IFAS – École Humaniste de Gestalt, je poursuis un approfondissement en psychothérapie gestaltiste et je suis supervisé régulièrement afin de garantir un accompagnement juste et fiable.
Avant d’ouvrir mes cabinets, j’ai passé de nombreuses années à travailler avec des personnes sur la présence, la voix, la confiance et la manière d’habiter et de trouver sa place. J’ai accompagné des dirigeants, des équipes, des étudiants, des personnes en quête d’alignement. Ce travail m’a également conduit à écrire plusieurs livres — notamment sur l’éloquence et sur le charisme — qui explorent la relation à soi et la manière dont nous apparaissons au monde.
Comme beaucoup, j’ai traversé des phases de vie difficiles. Des moments de perte, de doute, de fatigue intérieure. La Gestalt-thérapie a été pour moi un chemin précieux : un espace pour comprendre ce qui se jouait en moi, retrouver du souffle, remettre du mouvement dans ma vie. Ce n’est pas un miracle, ce n’est pas une recette, mais une présence, une manière d’être, une manière d’habiter sa propre histoire.
Aujourd’hui, je mets cette expérience, personnelle et professionnelle, au service d’un accompagnement simple, humain et ancré, fondé sur la présence et la justesse du lien. Mon travail consiste à vous offrir un espace où vous pourrez comprendre ce que vous traversez, mettre du sens sur ce qui vous dépasse, retrouver de la stabilité, et avancer à votre rythme vers une manière plus sereine et plus libre d’être vous-même.
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des mutuelles
La première séance est un temps pour poser ce que vous portez et dire ce qui vous amène. Vous arrivez avec ce qui vous traverse, sans rien à préparer : une émotion forte, une difficulté, une fatigue, ou simplement le besoin d’y voir plus clair.
Nous explorons ce que vous vivez, mais aussi la manière dont vous vous sentez ici : la confiance, l’accueil, le lien. Une thérapie ne peut avancer que si le cadre vous convient et si nous sentons tous les deux que nous pouvons travailler ensemble.
À la fin de cette rencontre, si le lien est juste, nous décidons ensemble de la suite. C’est un temps simple, humain, et souvent déjà un premier pas vers plus de clarté.
Oui. La visio fonctionne très bien pour la thérapie. Elle permet d’avancer depuis chez vous, dans un cadre familier, tout en gardant un lien réel, une présence et une qualité d’écoute intactes. Si vous hésitez, nous pouvons commencer par une séance en visio pour sentir si ce format vous convient. L’essentiel n’est pas la distance, mais le lien que nous créons ensemble.
La Gestalt-thérapie vous aide à mieux comprendre ce qui se passe en vous : ce qui vous pèse, ce qui se répète, ce qui déborde ou vous bloque. En séance, nous explorons vos émotions, vos besoins, vos réactions, pour vous permettre de retrouver de la clarté, du calme et des appuis plus solides dans votre quotidien. C’est une approche simple, humaine et très concrète, qui vous aide à avancer à votre rythme et à remettre du mouvement là où tout semble figé.
En général, il est recommandé de commencer par une séance par semaine.
Ce rythme permet de créer le lien thérapeutique, d’installer une continuité et de soutenir le travail en profondeur, sans avoir à “tout recommencer” à chaque fois. Mais rien n’est imposé. Nous en parlons ensemble, selon votre disponibilité, votre rythme et ce que vous traversez. L’essentiel est que le cadre vous soutienne sans devenir une contrainte.